因為自己比較循規蹈矩，所以工作或生活總是有一定的規則，一旦須與規則不同時，反而覺得不自在，不知如何生活。
這種習慣其實是非常不好，也就是說自己一點應變力都沒有，當事情都還順利時，倒也還好，但一旦必須自己去解決的事情時，就會不知所措，無法應變，有時就會變成駝鳥心態躲避。
而有彈性的人，平常就會訓練自己的各種生活，不會只以單一的生活方式來過生活，生活多樣化，至少對於不確定的未來，比較有適應力。
我之前工作時，平常請假，總是要有一個非常重要的理由，才會想請假，所以即使年假累積很多天了，也不願在平常的日子請假休息一下。
隨著年紀越來越大，雖然還是有點以上的習慣，但我覺得平常就要慢慢訓練自己休假的能力，其實在公司裡，請假個半天一天，也不會有什麼影響，好好地放鬆，養成有彈性的習慣才是最重要。
生活能力是要訓練的
剛才林林總總地講了這麼多，其實要講的只是想說生活能力是要自己訓練的，比如說買東西上銀行等等，生活的小細節，若平常沒有做的話，真的能力會越來越弱。
所以平常就要久久安排自己做生活上的訓練，不必每天，但總得要在二三個月內就有一次自我的休假，看看自己能做什麼，只要不是公司的事就好。
就如同現在在新北市國高中生打疫苗後，學校有安排二天在家上課，這也是不錯的點子，讓學生老師平常就有在家上課的準備，未來若又遇到必須在家上課時，會比較很快上手及適應。
所以平常不要只是讓自己依一定的生活在走，偶而給自己一些小變化，有時會讓自己更加地有活力及應變力～
