爬山

疏壓又健身 Posted on Jan 16, 2022

冷了好幾天後,今天天氣終於放晴,我們平常都會爬觀音山的山友們,當然也不會錯過今天的好天氣。

在觀音山上已有部分的櫻花在綻開加上部分的凋零的楓葉,構成一幅美景,可以感覺春天的腳步已慢慢在接近。

我們今天走的路線是遊客中心後面的那條山路,這條山路的終點,可以看到整個台北港,遠望在台北港的船隻並不多,難得看到一條船慢慢在駛進港區,視野算是不錯。

台灣這個海島就是這麼美麗,可以看到山,看到海,休閒活動也可多樣化,記得前一陣子到烏石港時,看到有東西緩慢從天降到地面,原來是有很多人在那裡玩飛行傘,感覺蠻緊張刺激的。

平常的休閒活動重不重要?當然很重要,因為好的休閒活動,能為自己未來的工作,注入更多的活力。

休閒與工作要平衡

我們常常會不自覺的偏重在休閒或工作上,其實這都不好,像我們寫程式的,有時一投入,就沒天沒日,一直想把整套系統給完成。

如果自己跳脫不了,問題又無法解時,那種沮喪感是非常大的,之前也曾聽說有人因寫程式寫到得到噪鬱症,其實在做任何事情都一樣,過與不及都不好,要自己學會衡量。

今天爬完山後,感覺為未來一週的工作又增添了很多活力,希望再來的工作會越來越有效率。